L’ESPRIT, dans sa nature véritable, est aussi vaste que le ciel
Pema Chödrön
et les pensées ainsi que les émotions sont comme des nuages qui, de notre point de vue, l’obscurcissent.
Si nous voulons faire l’expérience de ce ciel infini, nous devons nous intéresser à ces nuages.
Car, quand nous les examinons en profondeur, ils se dissipent.
Ne reste alors que l’immensité du ciel.
A qui s’adresse la thérapie analytique ?
La thérapie analytique s’adresse à vous si vous sentez que, dans votre vie, « ça ne peut plus continuer comme ça », si vous sentez que quelque chose doit changer, même si vous ne savez pas encore quoi ni comment.
Elle est particulièrement adaptée si :
– vous vous sentez submergé-e par vos émotions, vos sensations, votre charge mentale ;
– vous avez la sensation d’avoir perdu vos appuis, tant intérieurs qu’extérieurs ;
– vous vous sentez confus-e, dans le brouillard ;
– vous êtes pris dans des mécanismes et des schémas répétitifs, souvent épuisants ;
– vous êtes à un tournant de votre vie, en quête de nouveaux repères et d’une direction vers laquelle tendre ;
Cette reconnaissance de vos difficultés et de vos souffrances constitue le premier pas d’un chemin d’introspection et d’exploration de votre être profond, au-delà de l’idée que vous avez de vous-même.
A quoi ressemble une séance de thérapie analytique ?
Une séance de thérapie analytique est centrée sur la parole et sur le verbe. Elle est ponctuée par le silence et l’écoute, rythmée par la respiration et une attention au corps.
Il se crée ainsi une sorte de partition musicale, une dynamique unique et précieuse entre vous et moi. Cette dynamique d’échange tisse au fil du temps une relation de confiance qui seule permettra d’ouvrir progressivement, à votre rythme et en toute sécurité, les portes cachées de vos blessures et, au-delà, de votre inconscient.
Cette démarche implique ainsi une constance et un engagement réciproque sur le long terme. Pour autant, les bienfaits et le soulagement apportés par la cure analytique peuvent se faire sentir rapidement, bien souvent dès les premières séances !
En pratique
Une séance de thérapie analytique dure environ 1h et se déroule en intérieur, dans un fauteuil accueillant ou sur le divan.
Les séances de thérapie analytique ont lieu SUR RENDEZ-VOUS :
en cabinet :
– à Liorac sur Louyre (24520) ;
– les mardis après-midi au Fleix (24130) ;
par téléphone / visio ;
si besoin à domicile.
TARIFS
Séances hebdomadaires : 40€/séance
Séances bi-mensuelles : 45€/séance
Séance ponctuelle : 50 €
Nota bene : Les difficultés financières ne doivent pas nuire à votre engagement dans la thérapie analytique. N’hésitez pas à en parler pour que nous convenions ensemble d’un rythme et d’un tarif adaptés à vos possibilités.