Albane Galinou
Thérapeute accompagnée par les chevaux
Psychanalyste non-duelle
EN CHEMIN VERS NOTRE VRAIE NATURE
Accueillir et prendre soin
Auprès des chevaux comme en psychanalyse, vous êtes accueilli(e) tel(le) que vous êtes !
M’appuyant sur ma sensibilité et mon expérience, je crée avec vous un espace sécurisant et apaisant. Un espace où nous respirons ensemble, où nous prêtons une attention pleine et entière à ce qui se présente.
Dans la nature ou en cabinet, je m’engage à vos côtés. Je mets à votre disposition des qualités de présence et d’écoute soigneusement cultivées. Ensemble, nous accueillons avec douceur ce qui crie, nous prenons soin de ce qui est blessé, nous reconnaissons ce qui est nié, nous dévoilons ce qui est caché.
Grandir
Dans les champs ou sur le divan, cette présence à soi permet de partir à l’aventure, de vivre une expérience qui va nous déplacer, nous faire sortir de nos évidences. Petit à petit, nous nous reconnectons à la vie et à notre propre pouvoir – non pas un pouvoir qui domine mais un pouvoir qui exprime ce que nous sommes profondément, en accord avec les ressources qui sont en nous et avec le monde.
Chemin faisant, nous développons une posture qui fait du bien :
– se redresser sans écraser, s’épanouir sans conquérir, s’affirmer sans dominer ;
– se relier à sa boussole intérieure, se synchroniser avec le monde ;
– se sentir plus vivant et plus fort.
Une invitation et deux chemins
A contre courant de notre société si pressée et de sa culture de l’immédiateté, je vous propose un travail sur le temps long. Je vous invite à ralentir. A laisser le temps à la douceur et à la subtilité d’émerger, aux richesses et aux trésors cachés de se révéler, à la poésie et à la magie d’embellir votre vie…
Vous pouvez choisir de cheminer en compagnie des chevaux ou en psychanalyse non-duelle. Il arrive parfois que ces deux chemins se croisent et que vous passiez de l’un à l’autre. Dans tous les cas, je suis là, à vos côtés.
La Voie du Cheval
Entrer dans l’univers des chevaux, c’est opérer un renversement de perspective. C’est pénétrer dans un monde plus grand fait de silence, d’écoute et de ressentis. Un monde plus vivant, plus vibrant…
Par leur présence inspirante, les chevaux nous aident à nous reconnecter à notre environnement. A leurs côtés, nous revenons dans l’instant présent. Nous (ré-)apprenons à écouter, à sentir et à observer ce qui se passe autour de nous mais aussi en nous. Au cœur de la Nature, nous renouons avec le plaisir d’Être ensemble, la magie d’être en vie…
Au fil des séances, guidés par les chevaux, nous apprenons à trouver des appuis extérieurs et intérieurs. Petit à petit, nous gagnons en confiance et en assurance. Nous pouvons en toute sécurité nous ouvrir à l’autre.
Progressivement, en interagissant avec les chevaux, nous développons nos capacités à entrer en relation et à communiquer avec fluidité. Petit à petit, nous apprivoisons l’art délicat du Faire ensemble.
Psychanalyse non-duelle
Encouragé(e) par ma présence paisible et sans jugement, vous amenez librement et à votre rythme vos problématiques du moment. Ensemble, nous explorons les schémas de pensées qui vous entravent, les mécanismes qui vous bloquent, les croyances qui vous limitent.
Mon regard extérieur vous permet de faire un pas de côté et de poser sur vos expériences un œil neuf. Je vous aide à prendre de la hauteur, à mettre en perspective votre vécu et à clarifier ce qui est confus. Petit à petit, vous affutez votre discernement, accédant à plus de compréhension et de compassion pour ce que vous êtes, ce que vous avez été, ce que vous devenez.
Au fils des séances, vous contactez plus de forces et de vitalité. Votre capacité d’action se libère, les situations se débloquent. Vous ramenez de la joie et du sens dans votre quotidien. Votre vie commence à ressembler à celle de vos aspirations les plus intimes. Votre être s’affranchit et se déploie dans toute sa beauté et sa singularité.
Témoignages
Nadège
Mars 2026
« Albane m’a accompagnée pendant 4 ans en psychanalyse non-duelle. Son accueil chaleureux et sa posture bienveillante et soutenante m’ont offert un cadre sécure pour aller à la rencontre de moi-même.
Ses qualités d’écoute et de présence m’ont permis de me sentir libre d’aborder tous les sujets que j’avais besoin d’explorer.
Petit à petit, guidée par son analyse pertinente et tout en justesse, (lire la suite)
Anouk
Juin 2024
« Durant les 2 jours du stage « Rencontre avec les chevaux », j’ai vécu dans une bulle, un peu hors du temps. Une bulle centrée sur mes perceptions, tournée vers les chevaux, partagée avec d’autres bipèdes et guidée par Albane.
Dans mon parcours équestre relativement traditionnel, ce fut un pas de côté, une manière inhabituelle d’aborder les chevaux (lire la suite)
Anne
Novembre 2023
« De l’être au faire ensemble, du yin au yang, de la communion à la co-action.
Ce 2e weekend de stage proposé par Albane invite à plonger plus subtilement encore dans la communication sensible avec les chevaux, autant qu’à trouver en soi la clé de cet équilibre vital pour le corps, l’âme et l’esprit. La Voie du Cheval est bien la Voie du Juste Milieu ! Merci !