Le cheval est un animal à part dans l’imaginaire et l’histoire de l’humanité.
Son image évoque les rêves les plus fous que les humains aimeraient réaliser : le désir de capturer le vent, un nuage ou le ciel, de chevaucher les montagnes ou danser avec les chutes d’eau. Son corps physique évoque quelque chose de romantique, de sauvage et de plein d’énergie qu’on aimerait capturer ou s’approprier.
Le cheval est à la fois cette énergie et tous ces rêves…
En cheminant sur la Voie du Cheval, nous pouvons nous laisser inspirer par ces rêves et traverser par cette énergie. Au contact des chevaux, nous pouvons cultiver et développer ces qualités que nous admirons chez eux dans notre vie quotidienne, lui conférant ainsi plus de fraîcheur et de force, d’élégance et de puissance, de dignité et de générosité.
A qui s’adresse la Voie du Cheval ?
La Voie du Cheval s’adresse à toute personne en qui le mot « cheval » résonne.
Que vous soyez un cavalier accompli ou un néophyte rêvant simplement d’approcher cet animal fascinant,
que vous soyez un citadin en quête d’espace ou un propriétaire souhaitant mieux comprendre votre cheval, La Voie du Cheval est faite pour vous.
Aucun pré-requis, si ce n’est l’envie !
Les cavaliers et les propriétaires de chevaux (poneys, ânes, mules, ou même vaches !) y trouveront une autre façon d’aborder leur animal, de le rencontrer, de le regarder, d’être et de faire avec lui …
C’est aussi un chemin toute indiqué pour les personnes souhaitant apprivoiser leur peur des chevaux ou simplement curieuses de les rencontrer.
La Voie du Cheval peut aussi intéresser tout particulier ou professionnel souhaitant améliorer ses qualités relationnelles et développer l’art délicat du « faire ensemble » :
– les parents, dans la relation à leurs enfants,
– les chefs d’entreprise, les salariés ou toute personne amenée à travailler en collectif,
– les assistants de vie scolaires, enseignants, personnel soignant, etc, se sentant parfois démunis face à un public en difficulté.
Enfin la Voie du Cheval peut aussi aider les enfants, ados ou adultes qui :
– ressentent le besoin de se (re-)connecter à la réalité de l’ici et maintenant ;
– se sentent bousculés, envahis ou agressés par leurs émotions et/ou par le monde extérieur ;
– sont mal à l’aise avec leur corps ou pour qui la parole est difficile ;
– se sentent différents ou à l’étroit dans une société de plus en plus normative.
A quoi ressemble une séance sur La Voie du Cheval ?
Le voyage de la patience implique de se détendre,
Pema Chödron
de s’ouvrir à ce qui se produit,
de faire l’expérience d’un sentiment d’émerveillement.
Étape 1 : ÊTRE ENSEMBLE
Par des exercices simples de respiration, de relaxation et de méditation, nous quittons peu à peu notre tête et le monde du verbe qui nous est familier pour un monde plus vaste fait de silence, d’écoute et de ressentis. Cette pratique nous permet de descendre progressivement dans notre CORPS, de nous relier à nos sensations et de nous ouvrir à l’ici et maintenant.
Ainsi bien établi(e) dans notre axe vertical, les pieds sur Terre, la tête au Ciel, nous pouvons en toute confiance déployer notre axe horizontal : l’axe de nos bras et de nos mains, l’axe des échanges. Ce dernier croise notre axe vertical au niveau de notre CŒUR. Et c’est bien à partir de notre cœur que les chevaux nous invitent à les rencontrer…
Au contact ou à distance émergent alors des instants d’échanges, subtils et un peu magiques, en toute sécurité et dans le respect de chacun(e).
Cette première approche recèle en elle-même une richesse infinie et peut ainsi, à elle seule, faire l’objet d’une ou plusieurs séances spécifiques.
Étape 2 : FAIRE ENSEMBLE
De là, selon le besoin ou l’envie, nous pouvons commencer à élaborer pas à pas, séance après séance, un langage commun avec l’animal.
Ce langage est essentiellement non verbal. Il part du cœur et repose sur la gestuelle, le regard, la respiration, l’écoute de soi, l’écoute de l’autre.
Progressivement, nous prenons conscience de nos gestes, de notre façon de nous mouvoir, de la manière dont nous sommes perçus par « cet autre ». Comment reçoit-il nos demandes ? Qu’en fait-il ? Quelles réponses propose-t-il ? De notre côté, comment percevons-nous ses réponses, quelles émotions suscitent-elles : peur, agacement, frustration … compréhension, satisfaction, joie ? Comment intégrons-nous tout ça ? Arrivons-nous à préserver la relation quoiqu’il arrive ou la quête de résultat prend-elle le pas ?
Petit à petit, le dialogue s’instaure, la relation se tisse… Le transfert opère et nous développons en nous ces qualités qui leurs sont propres et qui nous font tant rêver.
Les séances se font essentiellement à pied, à proximité des chevaux ou au milieu du troupeau, en liberté ou en duo avec un cheval en particulier.
Elles peuvent également se prolonger sur le dos du cheval tenu en main afin d’explorer d’autres sensations, de changer de perspective ou encore pour développer assise, détente et équilibre dans le mouvement…
Ma présence à vos côtés offre un espace sécurisé et sécurisant au sein duquel vous pouvez explorer toute la richesse et la profondeur de ce lien sacré entre Vous et l’Être Cheval.
Enfin, un temps de parole permet d’exprimer ce qui s’est imprimé et vient clore chaque séance.
En pratique
Les séances ont lieu dehors, en pleine nature, auprès du troupeau de la Voie du Cheval (ou auprès de vos chevaux si vous en avez).
Il convient de prévoir une tenue adaptée aux conditions météo du moment !
Des chaussures fermées (type chaussures de randonnée) sont obligatoires.
- Séances individuelles
– Séance ponctuelle de 1h : 45€ ou de 1h30 : 65€
– Forfait 3h : 120€ – valable 2 mois
– Forfait 6h : 180€ – valable 2 mois
– Stage (environ 5h/jour) : 150€/jour
+ frais de déplacement si applicables
- Séances collectives (3 à 4 personnes)
– Séance de 1h30 : 30€/personne
– Stage (environ 6h/jour) : 75€/personne/jour
+ frais de déplacement si applicables
- Séjour personnalisé sur demande
Pour les structures équestres ou dans le cadre de l’entreprise (formation professionnelle, séminaire, etc),
me contacter pour une étude personnalisée et un devis !
Aller plus loin sur la Voie du Cheval
Immergez-vous dans l’univers des chevaux au cours des stages et ateliers proposés sur La Voie du Cheval :
– Équi-Relax et méditations auprès des chevaux
– Horsemanship
– Soins et santé au naturel
– etc